L’acupression et le Qi Gong Tuina sont deux pratiques issues de la médecine traditionnelle chinoise qui permettent un travail manuel et personnalisé sur le corps.
Par des pressions sur les points et les méridiens, associées à des techniques de massage, de mobilisations et de travail corporel, je cherche à favoriser la circulation, le relâchement des tensions et un meilleur équilibre général.
Chaque séance est adaptée à vos besoins et à vos ressentis du moment. J’ajuste les techniques et l’intensité du soin en conséquence.
Ces pratiques peuvent notamment vous accompagner en cas de stress, tensions corporelles, fatigue, troubles du sommeil, inconforts digestifs ou besoin de récupération, mais aussi simplement pour prendre un temps pour vous et entretenir votre vitalité.
Nous prenons d’abord le temps d’échanger sur vos besoins, vos sensations et vos ressentis du moment.
Je choisis ensuite les techniques les plus adaptées et construis la séance en fonction de ce que j’ai observé et de ce que vous m’avez transmis.
Le soin n’est donc jamais le même d’une personne à l’autre, ni d’une séance à l’autre.
La séance se termine par un temps d’échange pour recueillir vos ressentis et observer les réactions de votre corps. En fonction de ce que j’observe et de vos ressentis, je pourrai vous donner des recommandations et des conseils adaptés, et vous proposer de poursuivre l’accompagnement afin de contribuer à votre équilibre et à l’entretien de votre vitalité sur le long terme.
L’objectif est de vous offrir un moment pour vous, un travail corporel personnalisé, qui va vous permettre de vous sentir progressivement plus détendu(e), plus léger(ère) et plus à l’écoute de votre corps, pour retrouver davantage d’équilibre et d’harmonie.
Les séances durent généralement 90 minutes.
